高齢者にこそフットケアが必要な理由

生まれたばかりの時はプニプニと柔らかい足ですが、おおよそ1歳くらいに立って歩くようになった時から毎日休まずに使います。適切なメンテナンスをせずに長年使っているうちに、いろんなトラブルが起きてきます。

足のトラブルは「足の生活習慣病」とも言われていて、高齢者になると7割以上の方が何らかの足のトラブルを抱える様になっています。

長年、メンテナンスをせずに使っていたからというだけでなく、高齢者には特有の理由があるようです。

高齢者に特有の変化と理由

◎目が見えにくくなる💦

老眼や白内障などで視力が低下していると、足は目から一番離れているので良く見えなくなります。

◎身体が硬くて手が足まで届かない💦

関節が硬くなり、十分に足に手が届かなくなるとしっかり洗う事も難しくなります。

◎手先の器用さが低下する💦

爪切りは特に、爪切りをちょうど良く微調整しながら当てることが出来ないと、皮膚を傷つけてしまいます。

◎握力が低下する💦

爪切りには意外と力が必要です。ペットボトルすら開けるのに苦労している方にとっては至難の業。足の爪は特に、手の爪より分厚く、力を入れづらい体勢だったりするため難しいようです。

◎家族も高齢者💦

主に介護してくれている家族も高齢者という場合が多くあります。近くに娘さんや息子さんがいてくれていても、「人の足の爪を切るのは難しい、怖い」ものです。一度でも肉を切ってしまった経験があると、もうやらせてもらえません。

◎血流が悪い💦

年齢とともに血管や血液循環が低下しやすくなり、足の血流が悪化することがあります。これは足の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。

◎皮膚が乾燥しやすい💦　

年齢とともに足の皮膚が乾燥しやすくなり、ひび割れや損傷が生じやすくなります。これは感染症のリスクを増加させる可能性があります。

定期的なケアで健康寿命を延ばそう！

これらの事からセルフケアが出来なくなってきて、トラブルを抱える事になりがちです。

定期的なケアを行うことで、足の健康を維持して、生活の質を向上させることができます。

自分でケアできなくなったら、迷わずプロに任せてみませんか？